آخر

تخدير الطفل: هذه 9 نصائح يمكن أن تساعد

تخدير الطفل: هذه 9 نصائح يمكن أن تساعد



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هناك عدد من العوامل التي يمكنك اتباعها لتسهيل عليك النوم ، (وربما) وضع نظام ما في حياتك.

كيفية مساعدة النوم قليلا؟


ينام الأطفال 2-4 مرات في اليوم في عامهم الأول. معظم الأطفال تتراوح أعمارهم ما بين 3 إلى 4 أشهر للحصول على جدول أعمال للنوم. وهنا بعض النصائح الفائقة لهذا!

1. قراءة علامات!

الفقاقيع ، إزالة الشعر بالشمع ، التلطخ ، الخدش - إذا كنت تهتم بأول علامات النور ، فستكون أسهل في النوم وتخطط لنومك اليومي.

2. الوقت ذلك!

حاول النوم قدر الإمكان في نفس الوقت. بالطبع ، يمكن لأي شيء تجاوز حساباتك ، لأننا بشر ، بغض النظر عما إذا كنت تحاول القيام بذلك ، سيكون ذلك ناجحًا.

3. الضوضاء ليست مسيئة

ليس عليك أن تستيقظ على رؤوس الأصابع ، فقط لأن الطفل الصغير نائم. الأطفال معتادون وقادرون على تحمل الضوضاء اليومية.

4. هل لديك روتين النوم!

قل ذلك ، غنِيه ، اهتم به ، قبله قبل وضعه في طفلك - إنهم يفعلون ذلك في الفترة الأولية.

5. ننسى منامة!

يمكن للأطفال النوم في أي شيء ناعم ومريح. سوف تشعر بالانزعاج بشكل غير ضروري (والاستيقاظ) من خلال التغيير السريع إلى وقت النوم.

6. تهدئة!

تجنب الموسيقى الصاخبة والضوضاء والألعاب "المباشرة" قبل النوم. خلق بيئة سلمية وسلمية للاستماع إلى الاسترخاء.

7. النوم دائما في نفس المكان.

حتى في الشمس ، يجب أن ينام الطفل كما هو أثناء الليل. قم بإزالة جميع الألعاب والبطانيات والوسائد من الطفل وضعها على الظهر. بالطبع ، قد تكون في طريقك للنوم - هذه فكرة يجب اتباعها.

8. حزمة بحكمة!

عندما تغادر المنزل أو تحزم بعض الكتب أو البطانيات أو الألعاب التي تستخدمها عادة أثناء النوم - فسيساعدها ذلك على التغلب عليها في مكان أجنبي.

9. لا تتوقع ذلك أيضًا!

يصعب وضع الرضيع على النوم ، لذا حاول وضعه أثناء النهار عندما يكون الجو باردًا. الاستقرار ، والقدرة على التنبؤ ، كما ساعد كثيرا.المواد ذات الصلة:
  • 6 نصائح للحصول على طفلك على النوم جيدا فيه
  • لقد شعرت بالنعاس قليلا
  • النوم الجيد يعتمد على هذه الأشياء الأربعة
  • المظلة ، الطفل ، المظلة